你為什麼要投入健身? | 台北運動按摩 | 台北全身按摩
你為什麼要投入健身?
決定性因素是「身體不適」
身體不適的狀況,撇除挫傷骨折等。
很大一部分會是肌肉沒有在對的時間做對的事情
像是你傷心難過的時候卻是另外一個人陪著你
然後就沒有然後了
你的故事還是要續寫,只是配對主角換成那一個陪伴你渡過低潮的人。
書到用時方恨少,肌肉也是
病理上很多退化性xxx,很多都跟關節有關。
為什麼?
因為它們退化了嘛
為什麼退化了?
因為你都對人家愛理不理的嘛!
骨頭筋膜肌腱肌肉都覺得
「日常生活好煩悶,都沒有我出場的時刻了。」
「不然,我們集體退休好了?」
然後你有時候想起來
「喔,對耶。下禮拜要爬山」
就在肌肉集體退休的情況下出去爬山了
你叫它們怎麼活?
平常除了當個沙發馬鈴薯以外,不是坐著就是躺著都沒有在動了
不要搞我啦!
回來之後膝蓋腳踝腰肩膀大聲抗議著,你卻以為罪魁禍首是「爬山」。
「下次再答應去爬山,我就是豬」
有個偉人說過
「iPhone貴不是iPhone的錯,是你的錯!」
所以它們的不舒服不是生病了
只是哭哭哀求你
「皇上今晚翻我的牌子嗎?一直待在冷宮有點寒。」
「想想從前我們多快樂?」
「該出來喝兩杯了吧」
越不動越不能動
想動就要享動
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