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台灣已滅絕貓科動物洋將x助理教練蒞臨指導 分享新一輩籃球員訓練方式的多樣性及重要性 經濟層面居四小龍末座,同時競技運動(這邊指籃球)也難以跟日本韓國等東亞國家競爭。
馬來西亞站加油
第一天的暑假訓練 真是太精彩了… keep grinding my little man
以身體行業marketing post自己高超的技術及唯美的環境,希望提供專業的brand image
先消毒澳洲袋鼠 帶小朋友來,約七點半遲到也沒先通知 進來坐下問運動按摩跟一般按摩差異,回答後的回應:「錢這麼好賺喔?」
有氧氧不氧? 有氧是我13年踉蹌健身生涯的禁區 絕大部分是一年碰一次 或是一年也不讓牛郎織女相遇
whats being mature building athleticism? 如何成熟的增進自己的運動能力?
你為什麼要投入健身? 決定性因素是「身體不適」 身體不適的狀況,撇除挫傷骨折等。 很大一部分會是肌肉沒有在對的時間做對的事情
我需要花多久時間才能學會健身? 「天份」 它只佔一部份 健身這件事情,在我個人的看法。 比較不吃天份
因為身體需要 需要全盤的考量 突然出現的問題不會是突然出現的(饒舌 觀察下來,通常是一段時間的累積。 但人們會以
你的心臟讓血液在胚胎中流竄,讓器官生長,它是身體的第一個肌肉 你的肌肉讓你可以呼吸 你的肌肉讓你可以牽著媽媽的手 你的肌肉讓你可以抓著奶瓶自己