在國外，如果不是太嚴重的病症。通常不會直接去找醫師看診

原因是看診需要預約，而且看診費用非非非常昂貴。這時候就不得不稱讚台灣健保制度，讓幾乎所有人都能看得起醫師。

同時也是一面雙面刃，也就是醫療浪費。

言歸正傳，引用 mayoclinic.com article 加以翻譯。在下面列出常見利用 按摩 來舒緩的狀況。

1. 肌筋膜疼痛 muscle, fascia ache

2. 神經疼痛 nerve ache

3. 軟組織拉扯或損傷 sofe tissue tear/damage

4. 運動損傷 Sports injuries

是個參考值，對吧？

what if you give it a try？maybe its a chance to get better.

臺灣幼小的花朵需要被用心呵護, 以後才能成長茁壯。

真的很想看到臺灣籃球站上奧運舞台

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Jack/ mrjackmsg.com

後面文章會說明有什麼病症是不適合按摩的